BLOG

november 20, 2018

In 3 stappen van moeten naar ont”moeten”!

Moet jij ook zoveel van jezelf? Ligt jouw bureau ook vaak vol met memo-blaadjes met taken erop? Of heb jij ook oneindig veel lijstjes in je hoofd van wat je allemaal nog moet doen van jezelf? En maak jij jezelf ook wel eens wijs, dat als je lijstje klaar is, […]
september 27, 2018

Het getal 13 en de gedachtenkracht!

Misschien vertel ik je niets nieuws als ik zeg dat je gedachten bepalend zijn voor je gedrag. Maar ben jij je er ook bewust van? Een mooi voorbeeld is het getal 13. Welke betekenis geeft jij aan het getal 13? Het getal 13 wordt helaas vaak beschouwd als een ongeluksgetal. […]
augustus 6, 2018

Optimaal tot rust komen met deze tools!

“Hoe kom ik meer tot rust in mijn leven?” Zo vaak krijg ik deze hulpvraag van mijn klanten in mijn praktijk. Misschien herken jij jezelf er ook wel in? En vind jij het ook uitdagend om je rust te kunnen vinden? Na mijn laatste blogartikel: Tips om je comfortzone op […]
april 5, 2018

Tips om je comfortzone op te rekken en de reden om dat NU te doen!

Dit blogartikel is niet voor jou: – Als jij op dit moment dik tevreden bent met het leven dat je leidt. – Als je geniet van wat zich aandient. – Je actie onderneemt waar het nodig is om te groeien. Ja, ook al moet je daar je comfortzone voor oprekken. […]
februari 21, 2018

5 tips om in balans te komen en burn-out de baas te blijven!

De laatste maanden staan de kranten er vol van. Werkstress beroepsziekte nummer één in Nederland. 14 procent van de werknemers meldt jaarlijks burn-outklachten. Wellicht ben jij een van hen! En ben jij op zoek naar hulp om terug in balans te komen en een burn-out de baas te blijven. Relatie in […]
januari 2, 2018
Veel geluk in 2018! En wat betekent dat voor jou?

Veel geluk in 2018! En wat betekent dat voor jou?

“Veel geluk in 2018!” De decembermaand stond in mijn praktijk KristelClear in het teken van “geluk”. Als dank richting mijn klanten had ik een klein kadootje. Zij kregen een zakje met een geluksmuntje en een gelukspoppetje erin. Uitgangspunt was om vanuit symboliek iedereen veel geluk toe te wensen voor het […]
december 1, 2017
Hoe jij Miss Perfect kunt inruilen voor focus en keuzes

Hoe jij Miss Perfect kunt inruilen voor keuzes en focus

Wellicht herken jij jezelf ook wel in het volgende. Je loopt over van de ideeën en plannen, maar ze zien uiteindelijk bijna nooit het daglicht. Voor sommige ideeën en plannen is dat misschien helemaal niet zo erg. Maar er zal maar eens een TOP idee tussen zitten. Een idee dat […]
september 15, 2017
Stress de baas met voetreflex therapie in Breda

Hoe blijf jij in balans?

In ons dagelijks leven ervaren wij steeds meer stress. Enerzijds hebben wij die stress nodig om te kunnen presteren. Anderzijds kan langdurige stress leiden tot klachten op zowel lichamelijk als geestelijk vlak. Hoe is het met jouw stress gesteld? Wellicht herken je bij jezelf symptomen als slecht slapen. Het niet […]